2003年11月30日
今日の充実度は？
今日コーチングを受け、ここ数ヶ月の自分を振り返る時間を持った。そして気づいたのは、確かに色々と動いてはいたのだが、充実感を感じていたか？というと、それを感じる余裕があまりなかったことだった。理由は、多くのことが自分の中で混沌としてしまい、切り替えがうまくいっていなかったから。。
そして、スイッチを切り替えてメリハリを付けることで、充実感を感じることができそうと分かった。そこで、今日から自分の心に目を向けて、充実感を感じるゆとりを持つことにした。
※今日の充実度：快晴 ◎
先週とあるプロジェクトが終わり、今日はその事務処理もろもろが完了！ すっきり。。
2003年11月24日
心は早くも。。。
昨日コーチ仲間に聞かれた質問が心に残っている。「なぜコーチングを続けているのか？」 色々と考え、結局「力をもらえるから」と答えたが、他にもあるかもしれない。
そんなことを思いつつ、今日はお昼からCoaching shower!の打ち合わせ、来年の２周年企画に向けての準備がスタートした。そして３年目も。。。来年について思いをめぐらせるのも楽しいが、今年１年の自分をあれこれ振りかえるのも面白そう。近々そんな時間を持ちたいと思う。
2003年11月23日
生活を味わう
レシピが載っていると知り、衝動買いした本。見ているだけでお腹がすいてくる。そして、日々を丁寧に生きることはいいな〜と思わせてくれる。
どれだけ生活を愉しんでいるか？ 我が身を振り返り、忘れていたことに気づく。軌道修正しよう、そんなことを思う本。
2003年11月20日
思わぬきっかけ
今日は人形町へ行く予定があり、帰り道に柳屋という鯛焼き屋さんを発見。小豆好きとしては寄らずにいられず、思わず並ぶ。お兄さんがリズムをとりながら焼いている姿を見ていると期待が高まる。企業ユース？で大量に買っている男性多し。これはきっと美味しいに違いない。結果は・・・期待以上のおいしさ。餡が甘すぎずお上品で、きっとまた寄ってしまいそう。
最近、たて込み気味でblogまでたどり着かない日々を送っていたが、復活のきっかけがまさか鯛焼きとは（笑）。
2003年11月15日
幸せスイッチ
ずっと会いたいと思っていたひと、志村季世恵さんについに会える機会がめぐってきた。今からその日を指折り数えて待っている。今日インタビューを読んで、ますますファンになってしまった。【幸せスイッチ】、素敵な言葉だな〜と思う。それを入れられるのは、自分だ。
2003年11月12日
ゆとりの年末（願望）
まだ11月半ばだがクリスマスツリーが出現し、クリスマスソングを耳にするようになった。この頃になると、なぜか気持ちが焦る。一体何に？ 色々なことを新年に持ち越したくない〜という焦りか・・。今年はゆったり構えていきたいなと思う。
P.S.
今日のシンクロ。午後、勤務先で避難訓練があった直後に地震が！ 結構揺れて怖かった〜。それにしてもすごいタイミング。。
2003年11月09日
3年後の自分は？
昨日はCoaching2003というコーチ大会に参加。ちょうど3年前、初めて参加した時のことを思い出した。その時はコーチングを学び始めて一週間、知っているコーチはたった一人だった。唯一知っていた大阪のAkemiさん（それも会うのは初めて！）が東京のコーチを紹介してくれて、知り合いが少しずつ増えていった。今思えばフシギな感じ（笑）。改めて感謝です！＞Akemiさん。
とにかくこの3年間はすごいスピードで過ぎていった。新しいことを始めて、ここまで世界が広がるとは夢にも思わなかった。3年前に今の状態は全く想像がつかなかった。
ということは、何か新しいことを始めると、3年後は予想もつかないことになっている可能性がある？ そう考えると、新しい世界に足を踏み入れてみるのも面白いかも。
2003年11月07日
2003年11月04日
My Life without me Part��
昨日の続き・・・で、自分が死ぬまでにしたいことって何だろう？ 改めて考えると、映画の主人公のように、すらすらとリストアップすることは難しい。そんなことを思いつつ、帰り道に映画と同名のエッセイ集を見つけた。女性作家10人が「死ぬまでにしたい10のこと」を書いている。
自分と結構近かったのが齋藤薫さんのもの。【自分の役割を見つける】【「ありがとう」と「ごめんなさい」だけの手紙を書く】、これはきっと入りそうだ。
あとは「会いたい人に会いに行く」、これも入れておこう。
【死ぬまでにしたいことリストは、生きていくための新たな準備】by Kaoru Saito
2003年11月03日
My Life without me Part��
「死ぬまでにしたい10のこと」という映画を見た。タイトル通り、主人公の女性が死ぬまでにしたいことを一つ一つ淡々とこなしていく。その中に「ネイルとヘアスタイルを変える」があるというのは、くるものがあった。
ラストは思ったより（いい意味で）あっけない。彼女の死は通過点のようだった。それがかえって現実味がある。そして、大きな問いを投げかけられた気がした。