今日はNHKの私はあきらめないという番組を見た。作詞家の阿木燿子さんが出ていたものだ。
阿木さんは最後にこう話していた。【流行歌を書く者として、今の時代を感じようと思ったり、この人の痛みを感じようと思ったり、喜びを感じたり、雨の粒を感じようと思ったり、そういうふうに24時間体制でいようと思い始めているのかもしれない。】
金曜日のJCATの勉強会が終わった後に思ったこと。これから自分が磨きたいことは「自然体」であること、「24時間コーチ」でありたいということ。無意識にそう思えるようになりたい。
今日はお昼にヴィジュアル・オルガンコンサートを聴きに行った。パイプオルガンの演奏者の手元や足下がスクリーンで大写しになるのだが、これがすごかった！ 両手両足を自由自在に操っていて、一人の人が弾いているとは思えなかった。
そして夜はJCAT(日本コーチ協会東京チャプター）の勉強会へ。ファシリテーターは本間正人さんで、こちらもすごい。参加者の意見を受け止めて、広げて、コメントしていく技というのだろうか。
ひたすら感心していた一日だった。勉強会での気づきは次号にて。。
またまたアジアンカフェ、茶香間へ。今回は大人数で行ったので、貸し切り状態で非日常の時間を過ごした。とにかく落ち着く！
それにしても中国茶は味もいいし、香りもいいし、見た目もいい。おまけにお肌にもいい、といいことづくめ。茉莉一点紅という花が開いていくお茶がお気に入りです。
ついに中国茶の世界にはまりそう・・・。
昨日のCoaching shower!で、１年ぶり位に会ったコーチ仲間が私を見て驚いた。「なんか・・・変わった」と言うのだ。どう変わったの？と聞いたら、「力強くなった」との答えが！
この一言は、今の私にはかなりうれしい。
先週のCCC仲間との勉強会で聞いた、Kameさんの言葉が未だに頭に残っている。
【結局は感情。方法・手段はどうにでもなる。穴に落ちたら、はい上がる方法はいくらでも考える】
そうだよな〜と納得する。確かに、感情面がクリアになれば、自然に前へ進めることが多いと思う。思わず、かめわざ語録と名付けてしまった（笑）。
こうやって、何となく思っていたことを的確に言語化してくれる仲間の存在はありがたい。
夏至の夜、100万人のキャンドルナイトの動きがあると知り、やってみようと思った。20〜22時まで電気を消し、くらやみのウェーブを広げていこうというものだ。
忌野キヨシローさんの「やってみようじゃないか。おもしろい夜になりそうだぜ。BABY」という呼びかけに乗せられてしまった。我ながら単純（笑）。
20時、キャンドルに火を灯し、電気を消す・・・が、暗すぎて早くも挫折。
結局１分位しかできなかった。情けな〜（笑）。気持ちはあったんだが、実際に思うこととできることは違った。
いかに文明に頼りすぎているかを痛感。
今日は思わぬところで化粧品のセールスに遭遇した。相手のひとは、とにかくこちらが話す隙を与えないほど、商品についてひたすら説明していた。とにかく売るぞ！という気持ちが出すぎると、お客の気持ちはさーっとひいていくんだな〜ということを実感した。
化粧品を売る時は説明はあまりいらなくて、実際に使ってみてどうか、きっとそれだけだと思う。コーチングも多分同じ。
今日はCCC（CTI基礎コース）の仲間との自主勉強会だった。大きな発見があったのだが、それは後日に譲るとして、飲み会での話は面白かった。女性４人でEnomotoさん話で延々盛り上がり、その流れで「声は大事」ということで、みんなの意見が一致した。
念のため、ネタになるのはそれだけ愛されてるってことで（笑）。。
私も声重視派で、好きな声を見つけると、すぐに察知する。その時は耳がすごく敏感になっている気がする。声には人間性が出るな〜と思う。
２週間ぶりにヨガ教室へ。最近、毎回体験のひとが来ている。秘かにヨガは人気なんだろうか？
初めて１年ちょっとが過ぎたが、少しずつ自分の身体が柔らかくなった気がして、ちょっと嬉しい。
でも未だにできないものが一つある。床に座って足を伸ばし、足の親指以外の４本の指を手前へ、親指を向こう側へ伸ばすというものだ。その逆（親指を手前）はできるんだけどなぁ。
自分の身体なのに、自分のものじゃないみたい。
日経ビジネスアソシエがコーチングに力を入れているらしいと聞き、買ってみた。読者３人のコーチングリポートで、「問題はリーダー自身にある」というすごいタイトル。この企画には読者の応募が殺到したらしいが、そんなに悩めるリーダーが多いんだ・・・。
記事では実際の会話が載っているので、すごくわかりやすい。共通していたのは「部下の立場にたって考えると？」だった。相手の立場に立って考えることは、意識しないとついつい忘れてしまいがちなので、思わず読者になりきって読んでしまう（笑）。連載なので次号もきっと買ってしまうだろうな〜。
「○○の件、よろしくお願いします」と「あうん」で伝えたつもりが全く違うふうに伝わっていた、ということを仕事で経験。自分ではあまりに当たり前と思っていたことが、相手はそう思っていなかったのだ。
ここで「え〜、なんで伝わらないの？ 普通そう考えるかい？」と思うのではなく、一瞬思ったけど（笑）、きちんと確認すべきだった。
自分の常識と相手の常識は違う、身を持っての体験でした。
今朝の朝日新聞で、バレリーナの酒井はなさんのインタビューを読み、思わずなるほど〜と思った。
【ダンサーに、けがはつきもの。左足首のねんざで半年間、踊れなかったこともあった。そんな時には、「自分を振り返る時間をつくりなさい、ということかなあ」と考える。「怪我というのは『我、怪しむ』ですから、自分を反省する『気づきの時』。」】
怪我をしたという事実は変わらない。でも、その事実のとらえ方で、こんなふうに気持ちが変わるとは・・・。
こんなふうに考えられるようになりたいと思う。
コーチングは、学ぶことも受けることもすることも、すごろくのように「これで上がり！」ということがないと思う。本当はあるかもしれないけど、私はまだまだ先がある気がする。
だから、やめられないのかも（笑）。
以前からやりたかったblogの衣替え、tanakaさんのblogを参考にチャレンジしてみた。今日はとにかく暑かったので、寒色系に決定！
薄い水色＆ピンクの組み合わせにしようと思い、あれこれ試したが、結局は水色＆白に落ち着いた。寒色系でクールダウンしたい気分なのかも（笑）。
配色を考えつつ、これって何かに似てると思ったら、以前はまったことのあるオーラソーマに似ていた。久々にボトルを見て、懐かしい気分に浸った週末。
P.S. tanakaさん＆sekiさん、ありがとう！ 私もB型なので、トライ＆エラーです（笑）。
長〜い一日、そして一週間が終わった。今日は身体は疲れても、気分は良かった。その秘訣は、目の前の仕事の先に小さなごほうびを付けたこと。
今日これが終わったら、○○を買おうとか、家に帰ったら○○を見ようとか、些細なことでも結構気分が変わった。
これからは毎日、自分に何かごほうびをあげようと思う。
シティリビングの「会社の男ゴコロをのぞいてみると」という記事は面白かった。
男性が女性に求めるものは、仕事仲間としての場合と恋愛対象としての場合で微妙に違うらしい。
これって、どういう心理なんだろう？ 自分の場合、そんなに切り分けて考えないので謎・・・（笑）。
なぜか今日ふと思いついたこと。
ひとを育てること、子育てはほんと大変な仕事だと思う。友人からその大変さは聞いているが、きっと想像している以上に大変なんだろうな・・・。こればっかりは経験しないと分からないかもしれない。
昔、「観葉植物さえ枯らすのに、子育てなんて絶対無理」と言っていた友人も、いまや立派な二児の母（笑）。
そして、「親が子供に育てられる」という話もよく聞く。「共に育つ」という響きは惹かれる。コーチとクライアントの関係に似ているかも。
お気に入りの筆記具を使うのは結構大事だと思った。
今日は仕事でずっとボールペンで書き物をしたのだが、ペン先にインクがたまり、手が汚れてしまって、気持ちよく過ごせなかった。これってたまたま不良品だったのか？ それとも元々？ いずれにしろ、二度と買わないことは間違いない。こうやって、ブランドから離れていくんだな〜。
どこかに、書きやすくてスリムで、手が痛くならないボールペン、ないかな〜。
結構切実だったりします（笑）。
とある女性誌の広告にて。「もっと女らしく見せたい、もう一度もてたい！」の願いがかなう！髪型の特集があった。「もう一度」というところに、微妙な女心が見えた。30代の既婚女性がターゲットだからだろうか？（笑）
この女性誌に影響されたからか？ 最近、ますます性格が男っぽくなっている気がしているので、髪型位は女らしくしようと思い、美容院へ行った。
気分も思いっきり変えたかったので、お初の美容院へ行くことにする。美容師さんを変えるのは、私にとって勇気が必要な行為だ。はっきり言って博打に近い。
美容師さんには「女らしく、あまり短くしないでほしい」と伝えたのだが、随分切りっぷりがよかった。最後に鏡で後ろ姿を見せられ、思わず息を呑んだ。「み、みじかい・・・！」
美容師さんと私では「短い髪」のイメージが違ったようだ。
気分を変えることは大成功だったが、女らしさからはさらに遠くなった。
でも、きっとこういう運命なのかも（笑）。
髪型自体は結構気に入ったので、めでたし、めでたし。
6/4のblogで書いた、ノエルママさんのコーチングの絵本が届いた。
読み終わった後、思わずノエルママさんに電話。そして、急きょメルマガを書くことにした。
自分でも驚くほどのスピードで一気に書いていた。いや、ノエルママさんが書かせてくれたのかも（笑）。
本当は今日はひたすら休養で、メルマガは来週の予定だったのだが、嬉しい前倒し。昨日までよれよれだったのが、おかげでいきなり復活である。
自分は勢いだけはあるな〜と妙に感心。これで持続力があれば、すごいことになりそう（笑）。
嵐のような一週間が終わって、抜け殻のようになっている。一言で言うと、喜怒哀楽のてんこ盛り。いろいろあった（笑）。
来週はずっと夜に仕事が入り、もっとハードな予感・・・。何かが起こりそうなのだが、あまり思うと当たりそうで怖いので、考えるのはやめておこう。
週末はひたすら引きこもりの予定。
今日、久々にヨガ教室に行った。自分の身体や呼吸に集中しようと思えば思うほど、余計なことを考えてしまう。「あのメールの返事出さなきゃ」とか「振り込みしなきゃ」などなど、色んなことを思いつく。邪念だらけである（笑）。そして、考えないようにしなきゃと思うと、かえって考えてしまう。座禅をしたら、きっと見抜かれるに違いない。
そこで気付いたのは、疲れている時ほど、そうなってしまうのではないかということだ。変な力が入っているのかな。。
無の境地というものに一度達してみたいと思う今日この頃。。
毎日のようにコーチ仲間大活躍のお知らせが続く。今日は、ノエルママさんからコーチングの絵本完成！のお知らせが入った。
こうやって、夢を形にしていく報告を聞くと、すごく嬉しい。私も頑張ろう！と思う。
今日は仕事で新宿を２時間歩き回り、くたくたで帰途に着いた。家に帰ると、ある先輩コーチから嬉しいメッセージが入っていた。コーチとして独立するというお知らせだった。その先輩コーチは、私にコーチングを学ぶきっかけをくれたひとでもある。
満を持しての独立だと思うのだが、独立を決めたプロセスに、誠実なそのひとらしさが出ていた。それを読んでいると、本当に嬉しい気持ちになった。
疲れていたはずなのだが、いつのまにか忘れていた（笑）。感謝＆乾杯！
今日は朝からオフィスの引っ越し作業の続き。引っ越し服からスーツに着替え、18時から日本コーチ協会 東京チャプターの設立パーティーへ。たくさんのひとだった。それにしても、コーチはエネルギーが高いことを改めて発見する。
色々なバックグランドを持ったコーチ達が集まると壮観。めったに見られない機会で感慨深いものがある。。
スタッフからの一言で、何も考えていなかったので、焦る。こういう時にパッと気の利いた一言が言えるようになりたいなあ・・・（笑）。
日曜日のリセットがいきなり吹き飛んだ月曜日。