
コーチのNorikoさんのメルマガで紹介されていて、即買いした本。
片づけはいつか暇になったらやろうと思い、ついつい後回しにしてしまうものの一つ。永遠にその時はやってこないのを知っているのに・・・。
そんな自分にとにかく効果絶大だった。先日、電車の中で読んでいる内に片づけしたくてたまらなくなり、結局家に帰って片づけ。夜の内に終わらず、次の日も引き続き片づけ。
「スペース・クリアリング」というらしい。
この本によると、「ガラクタ」をしまい込んで見えないからいいというわけではなく、ガラクタの存在そのものがよくない影響を与えるとのこと。
自分でも驚くほどガラクタを溜め込んでいた。数十本はあると思われるカセットテープ(10数年前のもの)、いつか使うと思いとっておいた紙袋、もらいものグッズあれこれ等々、いくらでも出てくる。
数年放置していた使いかけのスプレー類、捨てるのに30分かかった。
買うのは一瞬なのに、捨てるのはこんなに時間とエネルギーがかかるのだ。
と色々なことを考えながら、ガラクタを集める。
玄関前がガラクタの山になって、唖然とする。これらを溜め込んでいたのは、まぎれもない自分(笑)。
終わってみると、何だかやけにすっきりした気分を味わった。部屋の見た目だけではなく、心もすっきりという不思議な感覚。そして何より、ずっと片づけたいと思いながら放っておいた「未完了」を片づけたことによる気持ちよさ。これは思いもよらぬ副産物。
540円の投資でこの効果! 超オススメです。
P.S. 長年の未完了を一気に片づけるきっかけを与えてくれたNorikoさんに感謝します。
Posted by odami at 2004年06月13日 10:00 | トラックバックこの本はまだ読んでないですが、まとめて要らないものを捨てるって大量にショッピングしたときと同じような爽快感がありますよね。私も先日タンスの衣更をしたときに、長年着ていなかった服とか大量に捨てたんですが、心の澱を掃除したような気分でした。まあ、そのうちの二割くらいは「これで新しいものが心置きなく買えるー!」という期待感でもあるわけですが(笑)。
なんにせよ、サイト復活おめでとうございますです。
Nekomo、メッセージありがとう。
そうそう、「心の澱を掃除」という表現がぴったりきます。
あと、衝動買いをこらえ、ちょっぴり慎重になったというおまけ付き。続くといいな〜。
はじめまして。私もその本読みました。
整理はぜんぜん出来なかったけれど…
でも一番感じたことは、「物」は外に存在すると同時に心の中にも存在すると言うこと。
だから、自分の部屋の整理は自分の心の整理そのものなのだと言うことです。
追伸
私は、ソースに興味があります。近々研修を受けようとおもっています。
鷹野さん、はじめまして。
ご来店ありがとうございます。
確かに、心が整理された感はすごくあります。
いつかお会いできるかもしれませんね。
楽しみにしています。
Sociology is the science with the greatest number of methods and the least results. by free online poker
Posted by: free online poker at 2004年12月26日 04:59online poker rooms - free poker online, paradise poker | partypoker - online poker, poker tournaments | pacific poker - poker stars, poker tables | online poker - empire poker, poker online | poker tournaments - paradise poker, texas holdem | online poker - poker tips, poker tournaments | internet poker - poker games, world series of poker | world poker tour - poker rooms, online poker | pacific poker - free poker online, wsop | poker rules - poker, online poker | online poker - world poker tour, wsop | online poker rooms - wsop, partypoker | poker games - world poker tour, poker online
Posted by: world series of poker at 2005年01月02日 01:52