2006年02月19日

バランスを保つということ

なかなか難しいことだと実感してます。
今日は、“低GIダイエット”のコトを忘れた食生活を送ってしまいました。
ここ数日は頭で考えて食事してたのに・・・

バランスを保てなかったということ。それにつきると思う。

明日からまたがんばろう!!それでいいのだ。

Posted by ami at 20:30